منتديات | العاب | اخبار | العاب بنات | تحميل صور | دليل | دردشة | دليل | ابتسامات | الاعلانات | Directory | sitemap
 


العودة   منتديات ستوب > المنتديات الأسرية > علم النفس وتطوير الذات
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

علم النفس وتطوير الذات تطوير الذات تنمية المهارات والسلوكيات ، فن التعامل، بناء الذات، تطوير الشخصية، تطوير النفس، تنمية القدرات الذهنية والنفسية،وكل مايتعلق بتمنية وتطوير الذات ,



رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 05-07-2008, 12:33 PM   رقم المشاركة : 1
sos1980

المديرة العامة للمنتديات الأسرية

 
الصورة الرمزية sos1980





sos1980 غير متواجد حالياً

sos1980 ينتظر التقييم

النساء أكثر تأثراً باضطراب النوم من الرجال

كشفت دراسة قام بها باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية عن أسباب زيادة تأثر النساء باضطرابات النوم، مقارنة مع الرجال، حيث تبين أنهن يظهرن ارتفاعاً فى مستويات المؤشرات الحيوية، المرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، وذلك لدى تعرضهن لصعوبات فى النوم.

وبحسب ما أوضح الباحثون، فبالرغم من أن احتمالية تعرض المرأة لاضطرابات النوم تصل إلى الضعف، مقارنة مع الرجل، إلا أن غالبية الدراسات التى أجريت فى الماضى حول هذا الموضوع ، كانت تستهدف الرجال بشكل أكبر.

وأجرى فريق من الباحثين فى المركز الطبى التابع لجامعة ديوك الأمريكية، دراسة بهدف تحديد أسباب زيادة تعرض الأفراد من الجنسين، لمخاطر صحية لدى معاناتهم من مشكلات فى النوم، حيث كشفت عن دور نوع الجنس فى زيادة تأثير قلة النوم على صحة الفرد.

وضمت عينة الدراسة 210 من الرجال والنساء، كانوا ينتمون إلى الفئات العمرية المتوسطة، ولم يسبق لأى منهم أن عانى من اضطرابات النوم .
وحرص الباحثون على استثناء الأشخاص المدخنين، و الأفراد الذين يتناولون علاجات بشكل يومي. بالإضافة إلى ذلك تم استبعاد النساء اللواتى كن يخضعن للعلاج بالهرمونات، خصوصاً وأن دراسات سابقة ربطت بين هذا النوع من العلاجات واختلال أنماط النوم عند النساء.

وتضمنت الدراسة فحص عينات دم أخذت من المشاركين لقياس مستويات بعض المؤشرات الحيوية، والتى ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بداء السكرى وأمراض القلب والشرايين عند الأفراد مثل، هرمون الأنسولين، سكر الجلوكوز، عامل التخثر "فيبرينوجين"، بروتين سى التفاعلي، وعامل الانتيرلوكين6.

إلى جانب ذلك تم ملء استبيانات وزعت على المشاركين، والتى هدفت إلى تقييم النوم بأبعاده المختلفة لكل منهم، كما تم تقييم الصحة النفسية لكل شخص، من جهة معاناته من بعض الحالات كالاكتئاب، العدائية، الغضب، وتحديد الأفراد الذين كانوا يحصلون على الدعم من الأقارب والأصدقاء.

وتفيد نتائج الدراسة التى نشرتها دورية " الدماغ : سلوك ومناعة" إلى أن نسبة الأشخاص الذين كانوا يعانون من مشكلات فى النوم، والتى تمثلت فى صعوبة النوم، والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، كانت متساوية بين النساء والرجال، حيث بلغت 40 فى المائة.

وبحسب الدكتور" إدوارد سواريز"، الأستاذ المشارك من دائرة الطب النفسى وعلوم السلوك فى الجامعة، وهو رئيس فريق الدراسة، فقد أشارت النتائج إلى أن اضطراب النوم عند النساء، يرتبط بشكل واضح بتعرضهن للضيق النفسى الشديد، العدائية، الاكتئاب والتوتر. الأمر الذى لم ينطبق على الرجال بنفس الدرجة.

كما أظهرت الدراسة ارتفاع مستويات المؤشرات الحيوية عند اللواتى كن يعانين من اضطراب النوم، والتى ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة ببعض الأمراض كداء السكرى وأمراض القلب والشرايين.

ويبين "سواريز" بأن العامل الأخطر فى زيادة التعرض للإصابة بتلك الأمراض، عند الذين يعانون من اضطرابات فى النوم، هو طول الفترة الزمنية التى يحتاجها الفرد لكى يستسلم للنوم، وليس نوعية النوم بحد ذاته، وذلك وفقاً للنتائج.






من مواضيع : sos1980 0 الحمد لله على السلامه ياغاليه ايتوال
0 صوره بنت مع امها وليست مع جدتها - صوره مؤثره
0 دراسة نرويجية-- **العلاج النفسي للمرأة الحامل يساعدها على الولادة الطبيعي
0 الوسائل العملية للتخلص من إدمان المشاهد الجنسية
0 بلايز ولا اروع
التوقيع :





زوروزنا مع عيله ابو محمود يوميا
http://forum.stop55.com/138921.html#post1489200
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-07-2008, 02:30 PM   رقم المشاركة : 2
اسميرالدا

ستوب ذهبي

 
الصورة الرمزية اسميرالدا





اسميرالدا غير متواجد حالياً

اسميرالدا ينتظر التقييم

*#*.,.*#* الله يعطيك العافية *#*.,.*#*






من مواضيع : اسميرالدا 0 N'importe quoi
0 Stupid Questions With Smart Answers
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-11-2008, 06:11 PM   رقم المشاركة : 4
sos1980

المديرة العامة للمنتديات الأسرية

 
الصورة الرمزية sos1980





sos1980 غير متواجد حالياً

sos1980 ينتظر التقييم

مشكوره اختي اسميرالدا على المرور






من مواضيع : sos1980 0 هل ينقص لبن الرضاعة لدى الأم؟؟
0 نصائح صحية لتقليل جلوس طفلك امام شاشة التلفزيون
0 سكر الحمل !!!!
0 كوني رائعه بحلول صباح الغد
0 اعتذار عن غيابي السابق
التوقيع :





زوروزنا مع عيله ابو محمود يوميا
http://forum.stop55.com/138921.html#post1489200
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-11-2008, 06:11 PM   رقم المشاركة : 5
sos1980

المديرة العامة للمنتديات الأسرية

 
الصورة الرمزية sos1980





sos1980 غير متواجد حالياً

sos1980 ينتظر التقييم

مشكور اخي اشرف على المرو ر






من مواضيع : sos1980 0 حرمان كلب من الميراث
0 أحبك.. ترفع معنويات زوجتك
0 شيخوخه الجلد
0 انا اكره نفسي وانتم ؟؟؟
0 Why don't you go to Hell
التوقيع :





زوروزنا مع عيله ابو محمود يوميا
http://forum.stop55.com/138921.html#post1489200
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-14-2008, 01:17 AM   رقم المشاركة : 6
أبو إياد

عضو مجلس إدارة



 
الصورة الرمزية أبو إياد






أبو إياد غير متواجد حالياً

أبو إياد يستحق التشجيع

السلام عليكم
فعلاً موضوع مهم اختي ايتوال
بارك الله فيكي
أرق تحياتي






من مواضيع : أبو إياد 0 ورقة التوت
0 1000 منحة للابتعاث الخارجي في التربية الخاصة والتأهيل الصحي
0 تنمية المهارات المهنية لأصحاب التوحد
0 فلاش المملكة وطنا
0 أساليب تعديل السلوك التي يمكن استخدامها ذوي صعوبات التعلم
التوقيع :



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-14-2008, 03:27 PM   رقم المشاركة : 7
 
الصورة الرمزية ...مـااحـد مثلى...






...مـااحـد مثلى... غير متواجد حالياً

...مـااحـد مثلى... ينتظر التقييم

موضوع قيم



بارك الله فيك


الله يعطيك العافية



باانتظار ابدعاتك القادمة


تحياتى


مااحد مثلى






من مواضيع : ...مـااحـد مثلى... 0 فى مثل هذااا اليومـ 28 مايو
0 الإمارات تخصص 50% من غاز إنتاج النفط للكهرباء
0 هنت أويل الأميركية تستكشف نفط كردستان العراق
0 الفتح الاسلامى للقسطنطينية
0 غالبية تؤيد خصخصة الأندية الرياضية العربية
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Directory  Forex  colleges  Business  Computers  Games  Health  Home  News  Recreation  Reference  Science  Shopping  Sports
 العاب دردشة شات  كرز

الساعة الآن: 05:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2009,
جميع المواضيع التي تطرح لاتعبر عن رأي الإداره بل تعبر عن رأي كاتبها

Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0