العودة   منتديات ستوب > منتديات المطبخ والمأكولات الشرقية والغربية > منتدى الأطباق الساخنة العربية والعالمية والطبخ الصحي




إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم November 19, 2008, 04:08 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو







صالح نسيمة غير متواجد حالياً

 

Cool مأكولات جزائرية . اطباق جزائرية . مطبخ جزائري


طبخات جزائرية . أكل جزائري . طبخة جزائرية . اطباق جزائرية . طبق جزائري
سلطة الخضار المشوية

--------------------------------------------------------------------------------



سلطة الخضار المشوية سلطة الخضار المشوية القاهرة / للكوسة فوائد غذائية وصحية للجسم، فهي تعمل كمضاد للتسمم، وتجتاز جهاز الهضم دون أن تترك فيه رواسب مؤذيه، وفيها خاصية التطهير والتلييف، وفيها من المعادن والفسفور البوتاسيوم الكالسيوم الحديد الصوديوم المنجنيز الكبريت، مما يجعلها مفيدة في علاج فقر الدم.
أيضا يقول باحثون إن الكوسة تساعد على الاستذكار والتركيز، وبما أن هذه الأيام هي أيام اختبارات، انتقينا لك هذا الطبق السهل الرائع، والتي تدخل الكوسة في مكوناته الأساسية.
المقادير:
نصف كجم مكرونة.
2 حبة كوسة.
1 حبة باذنجان.
6 حبات طماطم صغيرة.
2 حبة فلفل اصفر حلو مقطع.
2 بصل قطع.
6 فصوص ثوم.
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
ملح.
فلفل اسود.
طريقة التحضير:
ضعي قطع الباذنجان والكوسة في مصفاة ورشي عليها الملح لمدة ساعة كاملة.
اضغطي بيديك علي قطع الباذنجان والكوسة لتصفي منها الماء وجففيها بواسطة فوطة مطبخ نظيفة.
اخلطي الطماطم وقطع الفلفل والبصل والثوم بزيت الزيتون، وشكلي الخضار في أسياخ اللحم وضعيها علي الشواية حتى تنضج، وقدميها دافئة
 

 







   رد مع اقتباس

قديم November 19, 2008, 06:56 PM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو







عاشقة الذكر غير متواجد حالياً

A9 تسلم أديكى وعنيكى أختى الفاضله صالح نسيمه على الوصفه الشهيه


الـسلام علـيـكـم ورحـمة الله وبـركاته

ما شاء الله عليك أختى الفاضله صالح نسيمة

وصفة غاية في روعة

شكرا على المشاركة

واصل بكل ما هو مفيد

بانتظار جديد أطباقك ووصفاتك و خاصة من المطبخ الجزائرى الشهى

مع أطيب التحية لك

أختك فى الله








   رد مع اقتباس

قديم October 23, 2011, 12:25 AM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو







! سمو الإحساس ! غير متواجد حالياً


شكرا جزيلا لك ع الطرح
وبارك الله فيك ..





   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الأطباق الساخنة العربية والعالمية والطبخ الصحي
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


منتديات مجلة المزيونة خياطة السوق الالكتروني عالم الجن منتدى كتب الكترونية بنك المعلومات خدمات حكومية بحوث علمية تحاضير عروض بوربوينت قصائد خواطر مقالات قصص منتدى الطب التداوي بالاعشاب تطوير الذات ريجيم منتدى حوامل الحياة الزوجية رياض الاطفال كروشية خياطه ازياء تسريحات مكياج العناية بالبشرة الطبخ مقبلات حلويات ديكور تصاميم معمارية اثاث عالم الحيوانات تغريدات صور انمي
الساعة الآن 12:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتديات ستوب لاتُعبر بالضرورة عن رأي ستوب ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير