كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟؟

May 29, 2009, 12:38 AM

رقم المشاركة : 1

معلومات العضو

شريفه الشريف

ستوب مـــاســي

شريفه الشريف غير متواجد حالياً

كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟؟

كيف تحافظين على قدميك من التشقق؟؟

من الأمور التي تثير قلق حواء ما يسمى بتشقق الكعبين الذي يسبب ألما وقلقا يترك أثرا سيئا في النفس. وهو عادة ما يصيب حواء التي تشكو من زيادة في الوزن أو ارتداء الأحذية المكشوفة ذات الكعب العالي
ذا كنت تعانين من تشقق القدمين فاتبعي الآتي:

• ضعي قدميك يوميا في الماء الدافئ والصابون المضاف إليه ملح الطعام.

• احرصي جيدا عند إزالة الجلد الميت من القدمين، ويفضل عمل ذلك باستخدام الحجر الخاص بذلك.

• إذا كنت تمشين كثيرا في النهار، فاغسلي قدميك بالماء البارد ثم جففيهما جيدا، ودلكيهما برفق بقليل من كريم خاص بالقدم.

• قومي برش القدمين ببودرة التلك قبل ارتداء الجوارب.

• قدمك بحاجة إلى التهوية في فصل الصيف، لذلك تجنبي ارتداء الأحذية البلاستيكية والجوارب النايلون في هذا الفصل، لأنها تسبب كثرة العرق الذي يؤدي إلى التشقق ومشاكل أخرى كثيرة.

• هناك حالات تكون فيها صبغة الجورب أو المادة المصنوع منها سببا في حدوث نوع من أنواع الحساسية، ويحدث ذلك خاصة إذا كان النايلون هو المادة المصنوع منها الجورب، فيتسبب بالتهاب جلدي ينتهي عادة بحدوث الأكزيما إذا استمر ارتداء الجورب.

Download UFX

بيزات .... موقع مفيد انصح بزيارته

www.bezaat.com

من مواضيعي