![]() |
منتديات | العاب | اخبار | العاب بنات | تحميل صور | دليل | دردشة | دليل | ابتسامات | الاعلانات | Directory | sitemap |
|
|
|
|||||||
| التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
| منتدى التربية الخاصة مختص بذوي الأحتياجات الخاصة والأعاقة , اعاقة , إعاقه , احتياجات , توحد , ذوي احتياجات , الطفل المعاق ,الطفل التوحدي , أبحاث ,المنغولي , معاق , الطفل المنغولي ,احتياجات خاصه |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
رقم المشاركة : 1 | |
|
|
عشر طرق لتغذية المخ كما ينبغي:
عشر طرق لتغذية المخ كما ينبغي:
لتغذية دماغ الاطفال الذين هم بحاجه لتنمية المخ 1- فليكن اغلب طعامك فواكه وخضروات . 2- تناول الدواجن (بدون جلد ) , أو اللحوم الحمراء خالية الدهن وفرائس الصيد. 3- تناول الفول المجفف , جميع أنواع البقوليات شاملة الفول السوداني ومن الأفضل أن لا يكون مملحاً. 4- تناول المكسرات وخاصة الجوز واللوز . 5- تناول الأسماك الدهنية ( السلمون . السردين , الماكريل , والأصداف ) 6- تجنب دهون أوميجا – 6 ( خاصة زيت الذرة ) والدهون النباتية المهدرجة , والأحماض الدهنية المحولة . 7- تجنب السكر والصوديوم . 8- تجنب الأطعمة المعالجة . 9- تناول المستحضرات الطبية المحتوية على الفيتامينات . 10- تناول كبسولات زيت السمك , خاصة إن كنت لا تتناول الأسماك عدة مرات أسبوعياً. |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | |
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | |
|
|
الله يعطيك الف عافيه خيتووو
عالي مستواه |
|
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | |
|
|
الله يعافيك اخي عالي مستواه والف شكر لك
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | |
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | |
|
|
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 7 | |
|
|
اشكرك اخت ايتوال على الموضوع الرائع
|
|
|
|
|
رقم المشاركة : 8 | |
|
|
الغريبه
اسد الصحراء سنفورة ![]() |
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
| Directory Forex colleges Business Computers Games Health Home News Recreation Reference Science Shopping Sports |
| العاب دردشة شات كرز |