الأطعمة لفصائل الدم

March 24, 2008, 09:03 PM

رقم المشاركة : 1

معلومات العضو

الغزالة البرية

ستوب مـــاســي

الغزالة البرية غير متواجد حالياً

الأطعمة لفصائل الدم

""الأطعمة لفصائل الدم""

(فصيلة دم b)

الأطعمة التي تساعد على انقاص الوزن:

الخضار اللحوم البيض مشتقات الحليب قليلة الدسم

الكبد الشاي

الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن:

الذرة العدس اللوز بذور السمسم القمح

(اللحوم المفيدة)

لحم الغنم اللارنب

(اللحوم العادية)

لحم البقر اللحم البقري المفروم الكبد

الديك الرومي الحسيل

(اللحوم الممنوعة)

البط الدجاج الوز القلب

(الأسماك المفيدة)

السردين القرش الحبار المكاديميا

(الأسماك الممنوعة)

الاخطبوط الربيان الصدف ابو مقص إستاكوزا

(مشتقات الحليب المفيدة)

جبن القريش اللبن جبن الغنم موزريلا جبن الشيدر

جبن الكريم حليب كامل الدسم زبدة الحليب الجبن السويسري

(مشتقات الحليب المحضورة)

الجبنة الامريكية الجبن الازرق الأيسكريم

(الزيوت والدهون المفيدة)

زيت الكتان زيت الزيتون زيت كبد الحوت

(الزيوت والدهون الممنوعة)

زيت الذرة زيت القطن زيت اللوز

زيت دوار الشمس زيت السمسم

(المكسرات والبذور العادية)

زبدة اللوز اللوز البرازيلي الميكاديميا

(المكسرات والبذور الممنوعة)

اللوز الطحينه السمسم الكاجو زبدة اللوز السوداني

بذور دوار الشمس بذور البابايا بذور القرع

(البقول المفيدة)

الفاصوليا بأنواعها والبازيلا

(البقول الممنوعة)

اللوبيا العدس

(الرقاق العادية)

المصنوع من الشعير او دقيق الارز

(الحبوب المحظورة)

الحبوب السبعه بالاضافة الى القمح والذرة

(المعكرونة المفيدة)

دقيق الارز الباستا الشعير ودقيقه

(المعكرونة العادية)

المصنوعة من دقيق الشعير والارز والدقيق الابيض والسميد

والسبانخ

(المعكرونة الممنوعة)

القمح الك***ي المغربي

(الخضروات المفيدة)

البروكلي البنجر الكرنب الجزر القرنبيط الباذنجان

الفلفل الرومي البقدونس الكرفس البطاطا الفجل الشبت

الباميا البصل الخس الكوسا البازلا الفطر عش الغراب

(الخضروات الممنوعة)

الذرة الزيتون القرع البندورة الافوكادو

(الفواكه العادية)

الانناس الموز الكرز العنب التفاح الخوخ التوت

التين التمر القيب فروت الليمون الجوافة الكيوي

المانقا الشمام البرتقال البطيخ المشمش الفراولة

الكمثرى الزبيب يوسف افندي

(الفواكه الممنوعة)

النارجين الرمان

(السوائل والعصائر المفيدة)

الكرنب العنب الاناناس الجزر الخوخ التفاح البرتقال

القريب فروت

(السوائل والعصائر الممنوعة)

الطماطم

(البهارات المفيدة)

القرنفل الكاري الزنجبيل البقدونس الكزبره الشوكولا

الشبت الثوم العسل العناع الزعتر الخردل الدبس

الملح الخل الفانيلا السكر الابيض والبني

(البهارات الممنوعة)

الجيلاتين الفلفل الابيض والاسود النشا القرفة شيرة اذرة

(التوابل العادية)

المايونيز المربى من الفواكه المسموحة المخللات الجلي

من الفواكه المسموحة

(التوابل الممنوعة)

الكاتشب

(الشاي والاعشاب المفيدة)

الزنجبيل النعناع اوراق الورد والكرز

(المرطبات والمشروبات المفيدة)

القهوة البيرة شاي اخضر شاي عادي

(المرطبات والمشروبات الممنوعة)

جميع انواع الصودا

(الرياضة المفيدة لهم)

المشي لمسافة طويلة الركض السباحة الجومباز الغولف

كرة المضرب

Download UFX

بيزات .... موقع مفيد انصح بزيارته

www.bezaat.com

من مواضيعي